Oi FITNISTAS, muuuuuitas me escreveram perguntando o que é esse tal de JuggHugger!?!?! O que é essa bolsinha que eu carrego com o galaão de água? Então fiz esse post para explicar melhor para vocês!
![[pompompom]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/cheerleader.gif)
O JUGGHUGGER é FUN, FITNESS & FASHION!!!
O JuggHugger é uma invenção do meu marido. Aqui nos EUA todas as pessoas que estão no meio fitness carregam seu galão de água diariamente. Você encontra o galão de agua (3,75 litros) em todos os lugares: mercados, farmácias, postos de gasolina… algo super comum. Com o galão de água alám de você economizar $$$, você tem sua medida da quantidade de água que deve tomar diariamente… não tem como se enganar ou mentir para vc mesma com a quantidade de água que vc tomou hoje: Até meia-noite o galão tem que estar vazio!
Meu marido é fisioculturista natural profissional em duas ligas americanas de fisioculturismo e por anos vem carregando o galão de água na mão, o que é pesado, desajeitado, machuca o pulso e “ocupa” a sua mão o tempo todo! Por ser dono de academia por mais de 8 anos, ele percebeu que a maioria das pessoas perdem ou esquecem a chave, carteira ou telefone na esteira e gastam U$1.00 por garrafinha de água diariamente.
Com o tempo ele começou a desenvolver o que hoje é o JUGGHUGGER (JUG = galão HUG = abraço/ abraçando o galão…porque a “bolsinha” fica “abraçada” no galão) e patentiou o produto mundialmente. O JUGGHUGGER é uma bolsinha, uma pochete, para o seu galão de água. Com ele vc carrega seu galão por todos os lugares sem problemas com o peso dele e sempre com as mãos livres. Eu carrego o meu igual carrego minha bolsa, no ombro ou no antebraço… como se fosse meu ursinho de pelúcia! ![[piscapisca]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/d.gif)
Ele tem um bolsinho com zíper, para você colocar sua chave, telefone, batom ou outras coisinhas que a gente carrega diariamente. Além de tudo isso ele ainda serve para fazer exercicios fisicos. Meu marido dá aulas em grupo na praia e na academia com o JuggHugger. Vc pode fazer desde alongamento até treinamentos super intensos usando o peso da água e o JuggHugger. É uma academia portátil, ótima para quando voce vai viajar! E uma maneira super estilosa de carregar a sua água! ![[romantickitty]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/y.gif)
Nos EUA vendemos em academias, eventos de esportes, campeonatos de fisioculturismo e online. Estamos com projetos fantásticos com esse produto! Ele vem para substituir o kettlebell. No Brasil não temos o galão com tanta facilidade. Por isso na nossa loja online vendemos o JuggHugger para o Brasil com o galão de 2 Litros. Se vc quiser ver nosso website e loja online clique AQUI. O valor inclui o JuggHugger, o galão de 2 litros e frete para o Brasil.
Vou deixar alguns vídeos para vocês verem alguns exemplos de treino com o JuggHugger.
Eu & Jennifer Nicole Lee
EU & minha Sister JNL :)
Bolsinho do JuggHugger: iphone, gelzinho, lipgloss…
Eu e a SuperVaidosa e Linda Camila Coelho
Fitness Model e my Sister Laura London
Mais detalhes e modelos de JuggHugger no website e loja online www.jugghugger.com.
Espero que tenham gostado! Qualquer dúvida deixem aqui que eu explico melhor para vcs!
Beijinhos & Bom Treino ![[^^]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/cute.gif)
Gleice
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setembro 10th, 2012 às 14:22
Amanda R
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setembro 10th, 2012 às 15:32Barbie, fiz uma viagem para fora do meu estado nessa quarta (05/09) pra voltar só no dia 12. Precisei interromper minha Transformação e fiquei com o coração na mão ![[crykitty]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/z.gif)
. A princípio pensei em não me importar e comer tudo com equilibrio. Mas depois de 1 dia e meio comendo pão no café da manhã e pão no café da tarde quase chorei. Encontrei um mini-mercado na cidade e comprei Aveia pro meu café-da-manhã (hahaha). Nem me reconheci. Comprei tambem ovos para revezar o café da manhã. Queria poder fazer muito mais… tem alguma dica pra mim? ![[~confude]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/smile81.gif)
Um grande beijo!!! Amanda ![[lip]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/emoticon3.gif)
Priscilla Gomes Paes
Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)
setembro 10th, 2012 às 15:58![[~kittyt]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/h.gif)
EU QUERO UM!!!! URGENTE…BEBO ÁGUA O DIA INTEIRO, CHEGO A PASSAR MAL, SE FICO SEM ÁGUA
Geise
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setembro 10th, 2012 às 22:20![[ÂSD]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/i.gif)
Amei! Vou comprar o meu ainda esse mês ![[!!!]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/z217918224.gif)
Vai haver novos modelos em breve aqui pra o BR?
Amanda P
Oba!!! Já comentou 2 vezes.
setembro 11th, 2012 às 0:27Oiiie Bárbara, visitei o site da JuggHugger e vi que é só em inglês, vcs poderiam fazer uma versão em português…oq acham?? fiquei super interessada, estou amando o seu blog, parabéns, e sucesso sempre, bjssss
![[pais]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/jump.gif)
Márcia
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setembro 11th, 2012 às 0:47
Leilinha
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setembro 11th, 2012 às 2:53adorei esse produto…ja tinha visto o site e quero pra mim pq realmente ficar carregando garrafinha de agua nao eh nada legal e ainda da pra guardar celular e etc! vou comprar com certeza
Mariana Monteiro
Oba!!! Já comentou 2 vezes.
setembro 11th, 2012 às 13:13Barbara,
Tenho muitas dúvidas sobre suplementos… Será que sairia um post sobre eles?
Vou começar a intensificar meu treino na academia e pensei que só minha alimentação poderia não ser o suficiente e é aí que entra a história de suplemento. Mas qual? Que tipo?
Meu objetivo é emagrecer, secar e tonificar os musculos, massa magra. Tenho medo de tomar um que me deixe grandona e fazer efeito diferente do que eu quero. Pesquisei e vi que o Whey Protein Isolado é livre de açucares e gordura, é verdade? Se encaixa com meu objetivo?
Acho que seria bacana um post especificando os tipos de suplementos, descrevendo o que eles fazem e separando por objetivos. Que que você acha?
Ahhhh, aaaaaaaamo de paixao suas receitas.
Parabéns pela iniciativa!
Esse blog é demais!!!
fitnistas Respondeu:
setembro 13th, 2012 em 3:46
@Mariana Monteiro, oi querida… adicione o shake de whey protein… pode ser o Elite ou o da Optimun nutrition. Tome ele apos seu treino e/ou substituindo uma refeição, como o lanche da tarde. ![[gymm]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/smiley_fitness.gif)
Obrigada pelas dicas… farei mais post sobre suplementação!! ![[be]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/z206395768.gif)
Helena
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setembro 11th, 2012 às 14:55![[cooo]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/Happy.gif)
Marciele
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setembro 11th, 2012 às 15:56Ah como eu quero ter um!!! Estou bebendo água toda hora, p/mim é bem prático ![[dance]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/dancing.gif)
Eu recomecei a transformação do treino 1!!! Viciei!!! haha!!! ![[corda]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/training1.gif)
Beijo
angela
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setembro 12th, 2012 às 5:28Uma exealente ideia!.Vcs so entregam pra Brasil e USA?
fitnistas Respondeu:
setembro 13th, 2012 em 3:49
@angela, em qualquer lugar! Qualquer coisa entre em contato comigo! Se vc quiser com o galaozinho compre com entrega para o BR enviamos para vc em qquer lugar. Se quiser sem o galao pode comprar o com o preço normal! qquer duvida me escreve fitnistas@gmail.com
Dayse Dias
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setembro 12th, 2012 às 23:46 ![[clap]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/emoticosk.gif)
Genteee é de ideias práticas assim que o MUNDO precisa! Haha tiveram a manha, mandaram mto bem! Parabéns! Bjs ![[hiiiiiii]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/smile13.gif)
Fitnistas » Blog Archive » JuggHugger of the Day
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setembro 17th, 2012 às 2:42[...] Olá meninas… para quem não sabe o que é JuggHugger, leia o post sobre ele AQUI. [...]
Anônimo
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setembro 30th, 2012 às 2:08Barbara, adorei!! Que bacana! Vou encomendar, porém só uma dúvida: se eu encontrar o galão de 3 litros aqui no Brasil, dá pra eu tirar do seu galão e encaixá-lo em outro? Bjs querida! Carla
Anônimo
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outubro 18th, 2012 às 18:57Oi linda ,tô te acompanhando e vc ta sendo uma gande inspiração pra eu mudar…quero emagrecer!!!e esse JuggHugger é mara quero um…e como se pronuncia isso em português,hehehe…
kathiuce
Comentou pela primeira vez, sinta-se em casa =)
novembro 14th, 2012 às 17:13![[uebapula]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/th_DANCE.gif)
Fitnistas » Blog Archive » JuggHugger of The Day: Red Hello Kitty
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janeiro 11th, 2013 às 5:27[...] Se você não sabe o que é o JuggHugger CLIQUE AQUI! [...]
Fitnistas » Blog Archive » JuggHugger of The Day
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janeiro 21st, 2013 às 14:14[...] você não sabe o que é o JuggHugger (Bolsinha com o Galão de água) CLIQUE AQUI para saber todos os [...]
Opaaaaaaaaaaaaa adorei!! muitoo pratico”![[dance]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/dancing.gif)
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