Olá amores, desculpem a demora em postar nosso vídeo do Casal Fitnista. Eu tinha postado ele no YouTube mas por algum motivo o vídeo estava travando na metade. Fiz o dowload novamente e deu o mesmo erro, tive que editar novamente para postar no YouTube. Resumindo… o trabalho foi dobrado para postar, por isso a demora! Sorry!!!
Bom, agora o vídeo está certinho e é na cozinha. Eu e o Troy sempre arrumamos nosso congelador juntos e nesse vídeo vamos mostrar para vocês como que fazemos! Esperamos que vocês gostem e que as dicas ajudem e motivem vocês a cozinharem nossas comidinhas saudáveis juntinhos!!! ![[romantickitty]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/y.gif)
Deixem suas dúvidas e comentários!!! ![[sjg]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/emoticon7.gif)
Beijinhos & Bom Treino ![[^^]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/cute.gif)
Polly
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fevereiro 17th, 2013 às 15:47
Paolita
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fevereiro 17th, 2013 às 16:02
![[piscapisca]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/d.gif)
LIA SOARES
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fevereiro 17th, 2013 às 17:18![[love u]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/ilove.gif)
Helen Rebouças
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fevereiro 17th, 2013 às 19:34 ![[hiiiiiii]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/smile13.gif)
Olá, faz uma semana que conheci o Blog e ![[love]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/mini_gifs115.gif)
A.P.A.I.X.O.N.E.I , não consigo ligar o computador e deixar de passar por aqui. Me identifiquei muito com sua história pq tenho a mesma medida que tinha antes (peso e altura) e a meta é chegar aos 55Kg… vc está sendo minha inspiração. Parabéns pelo Blog, tenha certeza que estás fazendo muita mulher, muito casamento feliz… ![[clap]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/emoticosk.gif)
Estou ansiosa para participar do próximo projeto.
Kiss ![[kiss]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/lip.gif)
Barbara parabéns pelo seu blog. Adoro e desde que descobri visito com frequencia. Sempre me preocupei com minha alimentação e acompanhando você só me motivo cada dia mais a cuidar do meu corpo e mente. Você é demais, linda, positiva, simpática. Obrigada por dedicar seu tempo a nos ajudar. Linda por dentro e por fora. Sucesso em tudo pra ti. Bjoss
Joyce
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fevereiro 17th, 2013 às 21:51Oi Bárbara, vcs estão arrasando nos vídeos!
Queria saber, tem dicas para vegetarianos? :)
Bjinhos ![[felizkitty]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/th.gif)
Anônimo
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fevereiro 17th, 2013 às 22:27Estou adorando ver os videos de vocês dois juntos! Preparar os alimentos assim, para estarem sempre à mão é muito importante, além de útil para nós fitnistas!!! ![[eat]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/th_040813_12.gif)
Bjs ![[be]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/z206395768.gif)
Helena
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fevereiro 17th, 2013 às 22:30Casal super unido até na hora de preparar os alimentos…Que exemplo em tudo!!! Adoro ver os videos do casal fitnista! ![[pompompom]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/cheerleader.gif)
Bianca Berto
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fevereiro 17th, 2013 às 22:54
Thanii
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fevereiro 18th, 2013 às 1:58Voce é uma fofa! Depois de ver todas as suas dicas, desde as antigas, minha R.A. deslanchou! Obrigada por nos ajudar! Bjs ![[ÂSD]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/i.gif)
Nara Cristina
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fevereiro 18th, 2013 às 12:21![[heartt]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/emoticon11.gif)
Que fofo vcs dois juntos!! TDB p vcs, SEMPRE!!!! 
Jessicovisk
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fevereiro 18th, 2013 às 13:14Bárbara, vcs formam um casal lindo! Ele parece ser engraçado e carinhoso com você!
Felicidades sempreee!!!
Ah! adoro quando você fala palavras em inglês!!!
Obrigada por mais essa dica… AMEI!!!!
Beijos gata!
Barbara G.
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fevereiro 18th, 2013 às 13:55
Amanda Scarlett
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fevereiro 18th, 2013 às 14:30
Amanda R
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fevereiro 18th, 2013 às 15:00Barbie, queria saber se existe alguma diferença entre colocar as porções nesse saquinho da Ziploc do que em vasilhas de plástico. By the way, amei o vídeo! Beijos!
Sisi
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fevereiro 18th, 2013 às 15:50![[bowww]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/th_bow.gif)
Amei o video, super simpatico o casal.
Aryana
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fevereiro 18th, 2013 às 19:10Ei Bárbara.. acho lindo o carinho que vcs tem um pelo outro!! Parabéns!! Um exemplo!!bjuss
Clau
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fevereiro 18th, 2013 às 22:40Parabéns para o casal fitnista!
Adorei a agilidade do seu marido! Sempre sofro limpando os peito de frango, porque fico meia hora em cada pedaço rsrs ele é super rápido!
Parabéns e continuem sempre nos gravando esses vídeos, que além de serem muito inspiradores também animam nossos dias!
Abraço!!
Vanessa
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fevereiro 19th, 2013 às 16:53Olá, como sempre muito queridos, gosto muito dos seu vídeos.
Mais dicas de receitas ![[com]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/miniprato.gif)
please ;)
Bjão
Larissa Ramalho
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fevereiro 20th, 2013 às 0:43Adorei!!! Parabéns pelo trabalho e obrigada pelas dicas que só nos incentivam a ser mais saudáveis!!!
Josy
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fevereiro 21st, 2013 às 2:48Bah, primeira vez que comento aqui. Amoooo os vídeos que vocês fazem juntos, que casal mais lindo, que Deus os abençoe cada dia mais. Sou muito fã de vocês. Parabéns e sucesso!!!
Um grande beijo
Josy
Poliane
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fevereiro 21st, 2013 às 12:42Bah, to adorando suas dicas.. Estou super empolgada para fazer o projeto fitinista e vou começar lá do primeiro poste ![[pais]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/jump.gif)
As suas dicas são simples e o melhor que pode fazer em casa.. ameiii ![[legal]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/thmbup.gif)
Xô preguiça e vamos ao projeto Fitnista ![[opa]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/workout.gif)
![[dance]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/dancing.gif)
![[corda]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/training1.gif)
Beijos
Dandara
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fevereiro 27th, 2013 às 16:10Barbara, como vocês fazem pro frango não ficar com gosto de frango cru? Pq eu, particulamente, ooooodeio o cheiro do frango, e quando eu faço eu sempre deixo de molho no limão, pro cheiro e o gosto do frango cru desaparecer… ![[:S]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/wacko.gif)
Vivi Vianna
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março 17th, 2013 às 13:02Olá!moro em são paulo,e como a maioria dos que moram aqui minha vida e uma loucura trabalho,estudo cuido da familia….e acabei me descuidando um pouquinho,como rapidinho engordei e sabe como e ne?rsrs achei seus videos e eles cairam como uma luva para o estilo de vida que quero adotar.
Pensei em falar sobre vc e o Troy mas tudo ja esta escrito nos outros comentarios,parabéns o bom humor de vcs refletem um corpo bem cuidado por dentro e por fora bjo e foi um grande prazer conhece-los
Bah, adorei! Ótimas dicas! Quando será o próximo projeto?
Beijosssssss
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fitnistas Respondeu:
fevereiro 17th, 2013 em 16:56
@Polly, ainda não tenho data exata amore!! mas em breve![[gymm]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/smiley_fitness.gif)
![[gymm]](http://www.fitnistas.com/wp-includes/images/smilies/smiley_fitness.gif)
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